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【SPOTO-CCIE备考经验】我的HCIE RS方向学习心得

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发表于 2022-7-19 13:50:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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记得2019年的春天一次偶然的机会接触到“HCIE”一词,当时并不知道HCIE是何物,作用何在,便开始在网上搜索有关HCIE的相关内容,得知HCIE(Huawei Certified ICT Expert,华为认证ICT专家)是华为认证体系中最高级别的ICT技术认证 ,旨在打造高含金量的专家级认证,为技术融合背景下的ICT产业提供新的能力标准,以实现华为认证引领ICT行业技术认证,播种ICT行业未来的愿景。

了解到以上信息后,起初想通过自学的方式参加相关考试,便上网找一些有关这方面的视频教程信息来学习,断断续续学了一段时间,发现并没有多大作用,学了后面忘了前面,学到后来打算放弃了。

后来公司一个智能化项目—关于机房网络设备配置调试,公司专门请来了工程师协助配置,看着工程师根据我们的需求,熟练的敲着相关命令,由衷的感觉真的是太酷了,心想他是怎么做到的,我怎么才能达到这高度,跟工程师交流取经后,让我重新燃起了考证的热情。

也许是机缘巧合之下,思博网络(华为授权培训中心-福州思博网络科技有限公司)的网络工程师培训广告弹窗出现在手机上,填写了个人的信息后,很快思博的美琳老师打来了电话,询问我的一些情况,便互相添加了微信,咨询后得出数通是基础,往后想往转的方向相对来讲相对来说容易些。

抱着试试看的想法就报了当年8月份的华为数通/RS 方向HCIP套餐。从IA开始学起,课后老师会布置实验作业,我们根据要求完成后发到助教邮箱,由助教批改,不懂的地方可以向助教或者老师请教,同时也可以在班级群里互相交流,学习的氛围浓厚,然后很快学完IP的全部课程,我当时是白天工作晚上学习,学完HCIP,同班的同学都在商量着继续进行IE的学习,由于工作原因空余时间不多,学完IP就没有继续学了。2020年年初的一场世纪疫情打乱了我的工作计划,受疫情影响工作上的空余时间比较多,于是又燃起了考IE的想法,想着趁现在不是太忙,抓紧把IE证书拿到手,便再次找到思博课程顾问,咨询了升级IE的套餐相关问题,很快报了名,按照既定计划进行了IE备考。
   
备考阶段
1、笔试部分:
    当初想法是想上完课再去考的,后来改变计划—边上IE理论课边考IE笔试,找到班主任报名了笔试考试,便开始准备笔试部分,当时记得用了一个星期的时间去准备,笔试考试也顺理成章的通过了,笔试相对来说还是比较简单的,给自己充足的信心是必不可少的,考完笔试部分自然准备LAB部分。

2、LAB实验部分:分为TS/TAC
    准备LAB实验,Lab初期的起步会比较困难(那么大的拓扑,完成所有部分会敲上好几天),便在群里跟即将参加考试或者已经参加过考试的大佬们取经,他们的建议就是使劲的敲实验,理解命令行的作用,以及配置后会出出现哪些现象,不断地总结记忆。但是如果靠死记硬背的命令行的话,虽然实验可能会过,但是如果某个地方忘了,或者一时头脑空白的话,在实验部分定会影响自己发挥的,所以不懂的最好找老师或同学帮忙梳理。

3、论述部分:
    我在备考的时候,刚好处于华为新lab版本升级,取消了原来的面试部分,虽然取消了面试,论述题同样是存在一定的难度,其特点就是知识点太广,不能掌握底层原理知识,则很难解答考场上的考题,因此有关论述题解法同样需要自己做好计划,根据以往出现的题型,将自己不足的地方要多加把劲补回上去,可以通过查看串讲视频以及理论课录屏,同时要将自己不懂的地放记录下来,多做实验等方式反复验证,最终达到完全理解。

4、LAB实验考试部分:
    考试时间为一天,上午是3小时,考试内容为tac/tsa;下午是5小时,考试内容为LAB和论述,上午考ts的时候有2台设备始终起不来,由于是第一次参加该考试,当时就慌了,看着题目不知道要干啥,就把考官喊过来协助处理,考官让先做不需要这两台设备的题,等设备起来了再回头做,就这样一题一题往下做,紧张的心情渐渐地平静了,整个tsa做完后又把题目和现象检查了一遍,所有现象都出了就放心了。

接下来进行TAC部分,需要注意:TAC部分的设备均需要用户名和密码登陆,按照题目要求一步一步排查问题原因,最后上午两部分都结束了,提交了考卷,闲来无事便点开了第二部分LAB和论述内容,谁知还真的点开了,此时5小时的倒计时也开始了,不巧的是被考官发现了,被骂了一顿,考官让退出考试界面,最后无奈只好退出考试界面。(特别注意:若上午考试过程和我一样打开了下午的考试部分,切记不要点交卷,否者成绩就fail)

中午吃完饭后可以休息会,等考官说可以进行下午考试时,就可以开始下午的LAB和论述作答了,我重新登陆进考试界面发现倒计时还有4小时不到的时间了(上午点开那时就开始了下午的倒计时),还好考官帮我刷新了倒计时,重新开始计时,lab很顺利敲完并核对了所有的现象,便开始进行论述部分作答,结合HDX文档上的内容来作答,切记不要口语话,(备考期间务必要对HDX的内容过一遍,起码要知道大致的知识点在文档的具体模块,这样在考试时可以节省时间)。只要能合理的规划,上午和下午的时间还是挺充裕的。

5、出成绩:
    华为原计划6月30日后将RS升级为datacom,导致整个6月的考生扎堆进行最后的rs考试,原本的考试后3个工作日出成绩,延长到1周再到20几天,我6月26日的考试,一直到7月18日 0时才收到了华为发来的邮件:顺利通过了RS考试。

6、总结:
    根据自己的学习方法一步一个脚印走下去,把生疏的理论知识都拷贝到手机或者记录在笔记本上了,在公交或地铁站等车这些碎片化时间里都可以拿出来看看自己不是很熟的知识点来加深记忆 (好记性不如烂笔头,反复查看加强记忆),每个知识点都要吃透,自己理解出来的东西才可以举一反三。

最后祝愿所有备考的准IE考生们都能拿到属于自己的IE编号!


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 楼主| 发表于 2022-7-19 13:50:53 | 显示全部楼层
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发表于 2022-9-7 13:27:31 | 显示全部楼层
来,让我顶一下
发表于 7 天前 | 显示全部楼层

百度胖老师吧感恩上海市精神卫生中心医院的白衣天使给了我第二次生命

百度胖老师吧感恩上海市精神卫生中心医院的白衣天使给了我第二次生命
百度胖老师吧论坛视频管理员同志,你好!你是否愿意挺身而出站出来帮助我热心社会公益事业的好心人上海下岗工人胖老师一个话语权吗?
亲爱的视频论坛管理员同志,你好!我是上海宝钢集团下岗工人胖老师,我在贵网站上传的视频和发的帖子不是做宣传和广告而是求救求助救命的视频帖子。请求亲爱的视频论坛管理员同志手下留情不要删除,众人拾柴火焰高,期盼你的帮助,请求相互转告。非常感谢。
请各位关心胖老师命运的社会热心人士复制一下下面的任何连接就可以看见胖老师-傅文宝1000多万字苦难和奋斗成长史长篇自传和视频照片系列文章和中央主流新闻媒体报道上海好心人下岗工人胖老师的平面新闻媒体和电视台报道,
百度胖老师吧百度微信微博搜索胖老师大规模铺天盖地报道胖老师了全国网友都在强烈的关注上海宝钢集团下岗工人胖老师了
百度胖老师吧警示上海宝钢集团雇佣的删帖公司职业枪手收费删贴等诈骗行为公告
百度胖老师吧如要求删除胖老师的视频帖子必须提供资质证明法院判决书复印件
百度胖老师吧我胖老师一直坚持每天在上海地铁一号线高喊上海宝钢集团腐败已经15年了,上海宝钢集团始终保持沉默,如果宝钢集团是清白的那么为何不动用法律武器来阻止呢,上海宝钢集团控制传统新闻媒体还动用公款出钱雇佣许多删帖公司枪手24小时在网络上删除我胖老师救命帖子封杀我胖老师的话语权,
百度胖老师吧拿人钱财替人消灾有人从上海宝钢集团收受大量钱财坐在电脑旁边不停的发邮件以胖老师的求救求助救命的视频帖子与贵网站无关制造各种借口花言巧语就是为了删除上海宝钢集团下岗职工胖老师的求救求助救命的视频帖子,彻底封杀上海宝钢集团下岗职工网络求助的唯一目的。
google百度搜狗有道凤凰必应搜索岛中搜中国soso360搜索胖老师
google百度搜狗有道凤凰必应搜索岛中搜中国soso360搜索胖老师视频
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google百度搜狗有道凤凰必应搜索岛中搜中国soso360搜索胖老师新华社人民日报中央电视台
google百度搜狗有道凤凰必应搜索岛中搜中国soso360搜索胖老师中央电视台
百度胖老师吧论坛管理员同志能否得到你的帮助不要锁定不要删除上海宝钢集团下岗职工胖老师的求救视频帖子请求你相互转告非常感谢
百度胖老师吧论坛管理员同志核实相互转告要求删除胖老师的帖子就是上海宝钢集团雇佣的删贴公司网络危机公关公司所为
如要求删除胖老师的视频帖子必须提供资质证明若涉及单位请提供单位营业执照,请加盖单位公章/组织机构代码证复印件;法院判决书。
我是上海宝钢集团下岗职工胖老师衷心地感谢你的长期支持关心上海宝钢集团下岗职工胖老师现在有越来越多的论坛视频网站帮助胖老师,
众人拾柴火焰高请求你的继续帮助将胖老师上传的帖子视频都能显示出来非常感谢
百度胖老师吧宝钢集团方才元伏中哲许俊章串通勾结宝山警方欺压迫害暴力手段绑架谋杀造谣诽谤好心的胖老师是要杀人灭口腐败违法刑事犯罪之事实和证据铁证如山 司法需要公正好人就应该有好报!以事实说话,求司法公正。让官商勾结狼狈为奸,欺压迫害绑架谋杀热心于社会公益事业的好心人胖老师的腐败犯罪行为之事实直面社会舆论拷问他们的人类良知,请求网易管理员继续为好心人胖老师伸张正义,不要将胖老师的帖子删掉好吗
1   感恩上海市精神卫生中心医院的白衣天使给了我第二次生命,
自从2007年2月13日下午2:30分进入上海市精神卫生中心医院十病区,一级病房,二点四十五分,我看见一位身材修长,气质非凡的年轻女医生带领十几位实习医生,进入一级病房问我是否新来的,我说是,我毫无表情地回答,然后她请我躺平,要给我做检查,突然,她对着我尖叫一声,呀,这不是胖老师吗?你怎么也进了精神病医院了?她带着惊愕的表情问我,我听她这么一说,顿感一头雾水,不知所措,我喃喃地问她:“你认识我吗?”她大声回答:“你曾到过我们二医大来宣传你的英语角呀,我还记得你。”我问其他跟她进来的十几位实习医生,难道你们也认识我吗?但见他们都是微笑着点头。我当心的感觉就是心头一热,意识到有救了,为什么要这样说呢?因为作为精神病人,被带进精神病医院病房,如果说自己没有病,会被认为病情更严重,就会加药,打针,精神病人被带进精神病院病房,没有一个精神病人会认为自己是一个精神病人,她看我带有一丝疑虑,无语,就开始对我自我介绍,我的名字是余一旻,是你的主治医生,我们都知道你会好几国语言,在社会上举办英语角,无偿为英语爱好者辅导英文,献爱心,怎么现在却住进上海市精神卫生中心医院了?我长叹一声,一言难尽啊,余一旻医生赶紧催问,你说吧!我就简单地告诉了她,我在百度胖老师吧上和胖老师博客上写了这些宝钢个别领导的腐败问题,所以领导恼羞成怒,串通勾结宝山公安分局治安支队的警察,将我绑架进上海市精神卫生中心医院一级病房,我还抓紧时间告诉她,你可以在google,百度,雅虎,搜狐等网站搜索胖老师,或者者傅文宝,就可以从第一页到四十页全是我的新闻,看完以后你会激动一个晚上睡不着,百度贴吧搜索胖老师,你可以看到胖老师吧,你看完以后会激动四个晚上睡不着,已超250多家全国主流新闻媒体已经报道了我,我还是上海市武警总队官兵的英语老师,我一口气抓紧讲完,做了个大广告,余一旻和其他十几位医生都笑了,余一旻医生还安慰我,你放心吧,我今天下班回家一定会看的,我马上对十几位实习医生,你们也要看哦,他们笑着点头,这下我终于有救了!!
进医院第三天,十病区刘登堂主任,余一旻主治医生给我查房,问我是否睡的好,我就用5分钟之内讲完了我的情况,然后我问余一旻医生是否在网上看过我的百度胖老师吧,她点了下头,然后刘登堂主任问其他十几位主治医生和实习医生是否认识胖老师,大家也笑着都表示认识.然后刘登堂主任似乎明白了什么,开始对我的态度暖和了许多,我就抓紧机会要求刘登堂主任上网也一定去看一下百度胖老师吧,刘登堂主任也表示同意,然后我就问为何要给我吃药,你没有给我做过检查,刘主任解释开给我的是睡眠药,一般刚进来的病人晚上都睡不着,我就要求取消吃药,他也同意了,终于我有安全的感觉,长呼一口气,紧张的心情宽松了许多,反正两次开给我的睡眠药都让我给扔掉了,没有吃.
自那以后十病区所有的护士,护士长,医生等工作人员都开始叫我胖老师,尊重我,他们也纷纷上网察看了百度胖老师吧,都认为我是个难得的好心人,都认为我住进了精神病医院是受委屈了,都开始照顾我,我的饭量大,吃的多,宋翠萍护士长就叫护士让我吃饱,吃好,大家都知道我没有亲人了,也没有家人来看我,吃不饱要饿肚子的.
第5天是刘登堂主任的上级领导颜主任教授亲自给我查房,颜教授给我查房的目的是初步断定我是否真的有精神病,我对他提出的各种问题回答起来思路清晰,不快也不慢,有着很强的逻辑推理,原则问题据理力争,然后简单的介绍我下岗以后我的人生发展轨迹,
在十病区刘登堂主任余一旻医生护理部曹新妹主任,施忠英副主任<她们两位在二医大见过我,所以认识我,这是我的好运>在宋翠萍护士长詹莉琴护士长助理 ,颜教授等医护人员和专家的保护下我安全度过了31天,2007年3月2日下午2:00有上海市精神卫生中心医院郑院长亲自率领的十位最顶尖的专家给我做了一次鉴定,我首先发言,表示衷心感谢各位专家在百忙之中抽空给我做鉴定,如果在我的语言和行为上有异常情况,请各位专家指教,我一定会努力克服,如果不能克服,那么我愿意配合贵院的医生打针吃药住院,我这么的谦虚平和的心态的开场白,似乎出乎他们的意外,很快的气氛就友好多了,首先专家郑院长要把自己的瓶装水给我喝,刘登堂主任见状赶紧另外拿一瓶给我,也算友好的表示,郑院长让我做简单的自我介绍,然后我开始诉说从1997年5月下岗之后到现在宝钢个别领导是如何迫害和欺压我的,我列举回答之后,郑院长称赞我的记忆和反应能力非常的好,其他专家也就问我四个问题.
一.下岗走向社会奉献爱心,你单位宝钢个别领导为何要反对?这是好事应该支持.
二.社会新闻主流媒体要报道你对和谐社会的贡献,这是好事,你单位领导为何要阻止反对.
三.你作为下岗工人,自某职业,开公司办企业,这也是好事,应该支持你,为何你单位宝钢个别领导不愿意帮助你,还要阻止破坏你开公司办企业.
四.宝钢个别领导是否有把柄在你手里,所以你单位领导害怕你出名,会引起全社会的广泛关注,所以要强行将你打压成个弱势群体.我有理有节有理性的回答,最后所有专家都认为没问题可提了,最终一致同意我是一个充满爱心热心社会公益事业的好心人,宝钢个别领导将你强行绑架至上海市精神卫生中心医院是错误的,要求我单位马上立即派人将我领回去.
我要解放了,我终于有了第二次生命,试问如果没有余一旻医生认识我,将我介绍给大家,如果没有上海市精神卫生中心医院十病区刘登堂主任,护理部曹新妹主任,施忠英副主任,宋翠萍护士长,詹莉琴护士长助理,颜教授,给我做鉴定的郑院长说率领的十位顶尖专家不畏强权,不顾宝钢个别领导的淫威,刚正不阿,一身浩然正气,没有趋于附势巴结和不怕得罪宝钢集团这棵大树,本着实事求是敢于负责的态度,还我一个下岗工人一身清白,让我脱离的陷阱,如果没有给上海市武警总队官兵无偿辅导英文,如果没有百度胖老师吧和网络媒体铺天盖地充满关于我的新闻,如果没有全国250多家社会主流新闻媒体对我的关注和报道,如果没有二军大长征医院护理部周颖主任亲眼所见,证明我是如何的孝敬自己最亲爱的母亲,为抢救自己的母亲而尽心尽力,感动了所有的护士,那将会有怎样的结果那?我作为一个社会最底层的下岗工人,我感激,我感恩,我永远铭记是上海市精神卫生中心医院教育培养出这么善良拥有良知的白衣天使给了我第二次生命,上海市精神卫生中心医院就是我唯一的亲人,你们的对我的关爱一定会成为我更好的继续为社会公益事业做贡献的动力,以上海市精神卫生中心医院白衣天使为榜样做一位善良热心,敢于负责的社会公民.
傅文宝
2007年3月17日
2  宝钢个别腐败集团为何再次绑架好心人胖老师至上海市精神卫生中心,好心人胖老师为何再次遭到绑架,好心人胖老师第2次被宝钢个别腐败集团勾结宝山公安分局治安支队绑架到上海市精神卫生中心医院,再次证明宝钢个别腐败集团丧心病狂,狗急跳墙,已到了山穷水尽的地步,他们的腐败行为即将败露之时也就是正义终将战胜邪恶之时,随着全国众多新闻主流媒体不断地关注介入,好心人胖老师下岗10年,热心公益事业,为武警部队官兵为社会奉献爱心10年,已经感动了越来越多的全国主流新闻媒体关注报道,高度称赞好心人胖老师,好人就应该有好报,胖老师10年爱心奉献期待圆满结果等等,但宝钢个别腐败集团对国人对社会以及如此众多的社会主流新闻媒体的强烈呼吁就是充耳不闻,无动于衷,横行霸道,骄横跋扈,不断地干预社会新闻媒体的自主报道已引起越来越多的社会主流新闻媒体的强烈不满和反抗。  
  自从好心人胖老师走遍全上海的所有高校,推广普及胖老师免费英日语角,不断揭露宝钢个别腐败集团10年以来欺压迫害热心公益事业的好心人胖老师,已引起全上海所有高校的大学生的一片哗然与震惊,褒贬不一,对胖老师闪袭上海所有高校,自诉遭遇不公,这一奇怪社会现象不要轻易定性,胖老师有话总要倾诉呀,那就是好心人胖老师有话要说但无渠道,不得不去上海所有高校去面对大学笙笙学子去倾诉,随着2006年12月12日新民晚报率先跟进这场大讨论,题目就是胖老师自称遭遇不公闪袭上海所有高校,还对百度胖老师吧进行宣传引起全国几百家社会主流新闻媒体的转载报道,其中包括新华网,人民网等中央顶尖媒体的跟进报道,震动了全国新闻媒体,随后又有上海电视台东视广角也跟进来了,带着好心人胖老师到复旦大学让胖老师像平常一样闪袭大学进行宣传的形式,进行暗中拍摄还在复旦校园里截留复旦大学生来倾听我国顶尖大学的大学生,如何认为胖老师闪袭上海各大学的奇怪现象,得到的结果是大多数大学生普遍认为胖老师占用一分钟,而且基本上征得任课老师的同意,就是不同意,胖老师也结束闪人了,也有的同学开始不满意,反对胖老师但是当他们上了百度胖老师吧看了知道胖老师是个无私热心于公益事业的好心人,下岗10年奉献爱心10年却遭遇不公,受到宝钢个别腐败集团的欺压迫害,家里没有亲人了,在这世界上再也没有亲人可以诉说,这些误会胖老师的大学生迅速改变了他们的态度转变为理解同情好心人胖老师,因为胖老师有话也得有人去说呀,所以好心人胖老师走遍全上海各高校没有一所高校当局为难胖老师的,最都劝说胖老师离开学校就是了,包括高校派出所,得知胖老师是好心人的时候,非常尊重胖老师,没有哪个高校警察欺负好心人胖老师的,这是社会进步的标志,好心人不分东南西北,都应该关心帮助爱护好心人。  
  其中上海电视台东视广角还到胖老师家中进行拍摄看到胖老师实际生活条件和状况,看见了胖老师拥有营业执照和2个税务执照整齐排列在家里,家里已经一贫如洗,倾家荡产地在为社会奉献爱心,唯一愿望就是在播出胖老师纪录片的时候顺便帮助好心人胖老师呼吁社会架起一道与企业家沟通的桥梁需要企业在晚上提供会议厅培训中心党校等场所,胖老师提供学生生源办一个有偿室内英日语会话沙龙,在室外英日角虽然免费的,但常受到狂风暴雨,寒冷高温等自然天气影响,收入较高和生活条件比较优越的学生和家长都纷纷表示愿意支付一定合理的费用,有空调室内场所,有茶水和凳子坐,而好心人胖老师也期盼与国有大型企业合作,找一个有诚意,守信,热心的企业家,互惠互利,实现双赢,而好心人胖老师,拥有一定的稳定的收入,就可以找一个找一个心地善良懂得欣赏胖老师才华的女孩成个家,有一份事业,能更好的能为人民子弟兵,上海市武警总队官兵,为和谐社会继续奉献爱心,难道这个要求过分吗?我们东视广角的编导也同意了胖老师这个合理的要求,还请胖老师吃了一顿丰盛的午餐。  
  请问为何宝钢宣传部长方才元连续2次在2004年2007年2月要求市委宣传部,新闻出版处长发了通知,要求全上海所有新闻媒体不要报道好心人胖老师,难道好心人胖老师为社会为武警部队奉献爱心就是反对政府?反对社会主义吗?为何市委宣传部的同志要听宝钢集团宣传部长方才元的话,难道上海市委宣传部是受宝钢集团宣传部领导的吗?  
  2007年3月16号  
  傅文宝  
3   2007年2月13日下午12:26分,胖老师刚从一钢公司下属开发公司食堂午餐结束走出大门,突然有一位年轻警官彬彬有礼很有礼貌的说到:“傅文宝,你好,我是宝山公安分局治安支队施同志,请跟我们走一躺,旁边停着一辆普通破旧的面包车,有6位警察和一钢分公司益钢工会主席,就这样下岗10年为社会为上海武警总队官兵无偿奉献爱心10年,全国近250多家主流新闻媒体大量报道的好心人胖老师-傅文宝被宝钢个别腐败集团串通勾结宝山公安分局治安支队领导动用警察力量绑架到上海市精神卫生中心医院,下午14:00二楼50岁左右男同志陈医生问胖老师2个问题,你几岁了,叫什么名字,然后宣布住院,尽管胖老师表示强烈抗议,精神病医院不能成为某些有权有势别有用心的人所利用的政治迫害和诬陷的工具和场所,但没用,最后被6位警察绑架到10病区1级病房,经过3天仔细观察和详细了解,10病区刘登堂主任医生,余一旻医生,宋翠萍护士长等10病区所有医务人员和专家不畏宝钢个别强大腐败势力集团的压力,一身浩然正气,刚正不阿,本着负责实事求是的态度,宣布胖老师是一位热心公益事业的好心人不是精神病人,并且多次积极联系宝钢集团一钢分公司领导,迅速派人来上海市精神卫生中心医院10病区将胖老师领回去,但是一钢公司领导就是不理不睬,胖老师2月15日生日,春节,元宵节都是在上海市精神卫生中心医院10病区度过的,令胖老师刻骨铭心,永生难忘,医院有规定病人谁送来,谁接走,胖老师单位不派人来接胖老师出去,胖老师就不得不呆在医院,尽管所有医务人员,专家已经肯定胖老师受委屈了,看着胖老师只有同情,没有办法,这合理吗?好新人胖老师已经呆在上海市精神卫生中心医院10病区已有31天了,3月16号下午16:30出院回家。 好心人胖老师1997年5月下岗已有10年,为社会为武警部队官兵奉献爱心10年却受到宝钢个别腐败集团欺压迫害10年,阻止剥夺破坏胖老师下岗再就业自谋出路,作为下岗工人开公司办企业,这是胖老师不可剥夺的神圣权利,下岗工人胖老师拥有营业执照(胖老师单位没有出过1分钱也没有出过1份力)胖老师就应该享受中央政府支持下岗职工办企业开公司的优惠政策资金补贴和无息贷款资金和帮助和扶持,但宝钢个别腐败集团就是反对,破坏,这对胖老师来说是公正的吗?  
胖老师将自己下岗10年奉献爱心10年所遭遇的苦难和坎坷经历写成文章,贴在百度胖老师吧上和胖老师博客予以公布,胖老师拥有言论自由的权利,宝钢个别腐败集团的令人不齿的所作所为,残忍自私犹如禽兽不如的本性被展现在社会新闻媒体和公众舆论面前,穷凶极恶的丑恶的本来面目被暴露而恼羞成怒以黑社会绑匪所惯用的下流的手段利用手中的权势串通勾结宝山公安分局治安支队的警察来绑架胖老师至上海市精神卫生中心医院欲强行将胖老师变成精神病人,以达到他们那不可告人的目的,想堵住胖老师的嘴,要将好心的胖老师置于死地,只要将好心人胖老师打成精神病人,胖老师所有对宝钢个别腐败集团10年以来残忍迫害欺压好心人胖老师,杀害胖老师父母的血泪控诉,就可以推倒作废,就可以逃避法律对他们严重刑事犯罪行为实施最终严厉制裁,他们的所作所为挑战上海市武警总队官兵和部队首长(因为胖老师是上海市武警官兵和首长子女的英文老师为武警部队奉献爱心4年)挑战全国250多家关注已经报道过胖老师的新闻主流媒体,挑战人类的良知,挑战人性的温暖,挑战和谐社会,挑战社会进步,挑战文明社会,挑战法律的尊严,挑战善良,胖老师在这世界上再也没有亲人了,孤身一人,宝钢集团一钢分公司的个别腐败领就可以盗用监护人的名义将胖老师关在精神病房10年,20年,如果胖老师有幸出院,宝钢个别腐败集团任何时候都可以名正言顺的将胖老师绑架到上海市精神卫生中心医院病房关在病房一辈子,而且宝钢个别腐败集团一定会采用谋杀卑鄙手段来对付好心人胖老师可见宝钢个别腐败集团用心险恶,阴险毒辣,在此好心人胖老师强烈呼吁社会新闻媒体站出来帮助好心人胖老师将好心人胖老师的不幸遭遇给予报道,好心人应该有好报呀!胖老师下岗选择奉献爱心,热心社会公益事业究竟有什么错呀!热心社会公益事业10年爱心奉献的下岗工人好心人胖老师悲惨遭遇一定会震惊国人,引起国人社会强烈的反思。  
为什么宝钢个别腐败集团可以杀害胖老师的父母,却不可以让胖老师指认他们为杀人犯,宝钢个别腐败集团可以滥用手中的权利和关系网来欺压迫害好心人胖老师却不允许胖老师指认他们为腐败行为,这是什么逻辑,这是强盗,这是希特勒法西斯的恐怖行为,剥夺胖老师求生存,求发展,求贡献的权利,剥夺胖老师结婚成家立业的权利,使好心人胖老师家破人亡为代价来保持宝钢个别腐败集团的所谓***员先进性,对胖老师非法滥用职权,非法绑架,非法限制人生自由,非法拘禁,非法动用国家暴力机器公安警察,非法诽谤诋毁胖老师的声誉,非法闯入胖老师的私宅,胖老师再次声明任何都无权动用胖老师房屋内所有私人财产,动用私人财产属非法行为,私人财产是受到法律保护的,否则胖老师拥有保留起诉的权利。在20 07年3月2号上海市精神卫生中心医院以郑院长为首席专家及10位顶尖专家已经给胖老师做了司法鉴定,郑重声明胖老师-傅文宝是一位热心公益事业的好心人,是一位不可多得的外语人才,不是精神病人。还胖老师一生清白。  
医生办公室34289888转3774  
护士值班室34289888转3777  
多功能活动室34289888转3776  
2007年3月16号  
傅文宝  
4  朋友,你是否知道上海市精神卫生中心医院么?也许你不曾听说,也许你根本没有注意,也许你认为这与自己无关,但是,你是否读过五十年代的一篇文章《谁是最可爱的人》?这篇文章感动了整整一代人,这篇文章讲述的是我们志愿军战士牺牲和奉献精神。
现在我想介绍给你们的就是我们这个社会不曾关注的一个特殊群体,那就是我们的精神卫生中心医院的白衣天使所作出的奉献和牺牲精神,为了我们这个和谐社会的各界,默默无闻的作出自己的奉献。
人性温暖的传播者,记上海市精神卫生中心医院十病区宋翠萍护士长所率领的白衣天使团队
尊敬编辑同志:
我于2007年2月1日由于某种原因进入了上海市精神卫生中心医院十病区病房,将要成为精神病医院的精神病人和真正的精神病人一起生活,想起在电影银幕上所描会的对付精神病人的一幕幕恐怖的镜头,不由我不寒而栗,就在我失魂落魄无助孤独的时候,
突然在我耳边出现了柔和轻轻的声音,“你好,请你安心养病,祝你早日康复出院,如有什么意见请你随时向我们医护人员提出,欢迎你们休养员对我们医护人员服务态度进行监督”【医护人员称精神病人为休养员】我抬头一望,见一位中年护士和善的微笑,
帽子左侧有一条竖着的蓝线,这就是护士长。然后她开始自我介绍,她的名字是宋翠萍,十病区的护士长,是那样的亲切和蔼可亲,待休养员就像自己的孩子,又像一位和善充满爱心,人性的关爱,人格的尊重幼儿园的院长,也许休养员的特征就是无意识,无自我控制能力特征,使我心头一热,更让我有一种安全感,我特意了解了医务人员所护理的休养员的病理特征,兴奋躁动,行为紊乱者,木僵,据食者,自伤,自杀者,冲动伤人者,擅自出走行为者,伴有严重躯体疾患者及生活不能自理者。
可以想象我们的精神病医院的医护人员每天要面对这样一群特殊病人,随时受到伤害的可能所要承受的巨大精神压力是多么的难以想象的,我没有看见电影银幕上所充满的暴力,有的休养员经常无意识在床上拉尿拉屎,可我们敬爱的宋翠萍护士长没有责怪没有怨言,
总是习惯亲自带领护士小姐,给病人换充满恶臭的床单,被子,每天下午三点家属来访,所带的食品水果总是由我们宋翠萍护士长不辞辛劳亲自坐在门口接收,清点登记,又繁琐又劳累,我禁不住问她,为什么不可以让家属亲自交给病人,这样不就省事了么?
任何医院都没有这项的服务呀!可我们的护士长认为,我们的休养员与其它医院的病人不同,缺乏自我意识,对休养员每天的饮食都必须进行严格控制,才有利于休养员的身心健康,再则休养员无意识自己吃了多少,所以我们每天都有护士小姐统一发放。
下午16点30分是护士长下班时间,我们休养员晚上开饭时间是16点50分,可我们的护士长还是经常亲自看着休养员一个个吃的兴高采烈的,我们的护士长忙这忙那,不顾一天的辛劳亲自端汤端饭给休养员,还非常细心关照糖尿病休养员不能吃的太多,
哪一位需要吃高蛋白的食品,73位休养员能记得这么清楚实属不易。
春节时候,天气比较冷,容易患流行感冒,其他病房已经有流感发生,年老体弱休养员极易受到感染,而病房的休养员是群居的这么个环境,看见护士长满脸焦急的样子,我的敬佩之情油然而生,这就是世界上最伟大的母爱呀!为保护他们的孩子,
我们的母亲是如何的牵挂她们的孩子,一位已经失去母亲多年,淡忘了母爱感觉,突然又回来了,让我感受到无比的温暖和感动,这就是白衣天使的付出,我们的护士长马上采取措施,要求经常开窗通风,让休养员每天熏醋,可以预防感冒,
让清洁工每天拖地板两次消毒,桌子消毒,还给我们讲了一些科普知识,经常用盐水漱口也可以预防感冒,我们的护士长是想的多么的细致周到啊!
2月26日晚上20:00,我猛然见到一位护士戴着眼镜伏案忙于工作,我还以为是新来的护士小姐呢,工作的是那样的认真,这么晚还没有回去,因为值班护士我认识的,怀着好奇心问她是否是新来的护士小姐,她猛一抬头,、
笑的是那样的灿烂,把戴着的眼镜拿下来,啊!原来是我们的护士长,第二天午餐结束,是休养员上床休息的时候,我一觉醒来看见护士长脸朝着我们打着哈欠,我就轻手轻脚走到她的身边,问她昨天晚上什么时候回去的,她告诉我她没有回去,因为工作比较晚,
所以喝的是咖啡提神,没想到一个晚上没有睡着,据许多护士小姐反映,我们的护士长一心扑在工作上,义务加班是经常的事,牵挂着我们每一位休养员的身心健康,尽早回归社会,为我们的和谐社会,平安社会默默地奉献着自己的一份爱心,
我怀着无比激动的心情,写完这段护士长真实的故事,我们的护士长还有很多感人的故事,在上海市精神卫生中心医院十病区就像一道风景线,一道彩霞,难道我们上海精神卫生中心医院的护士小姐不就都是一道风景线,一道彩霞吗?
、也就是在我们心目中不就是最可爱的人吗?人人为我,我为人人,希望我们全社会都来关注我们上海市精神卫生中心医院,为我们和谐社会奉献爱心的白衣天使的医护人员。
2007年3月5日
傅文宝
5  徐荣静老师长的圆圆的脸,象个大学生、3月11日晚上21点50分我小便之后随便看一下什么时间了,突然看见徐荣静老师正在吃方便面,我很诧异、怎么晚饭吃过才3个小时不到就又开始吃了,肚子饿的这么快、我出于好奇心,因为女孩子胃口不至于饭量这么大,
一问才知道徐荣静老师忙到现在才有空吃晚饭,她一定要等待所有的休养员睡觉安全巡视完以后才开始吃晚饭,当我表示要写我感受的时候,徐荣静老师对我说:“求你啦,我不希望写我的事情,因为很平常不值得写。”多么的谦虚而且非常低调,
我们十病区的白衣天使就是喜欢默默付出他们的一份爱,这就是我的感动,坚持要写的理由。
傅文宝  
2007年3月12日晨  
6  我是十病区的一位休养员,昨天3月9日晚17:00,一级病房有一位休养员癫疾发作,当时是陈明妮小姐当班,那位休养员一会来个倒载冲,一会用塑料片划手腕,当时陈明妮以负责和人道主义出发,赶紧把当班值班医生叫来进行确诊,
可是这位休养员不合作,到处乱窜,为了让此休养员安定下来,配合医生治疗,陈明妮小姐奋不顾身,不怕可能受伤的危险,因为该休养员身材肥大,有一股牛劲,当时该休养员安定下来之时,陈明妮小姐才觉得大脂腕间肌肉受到强烈拉伤,疼痛难忍,
手指也不能动了,在20:00该休养员又无端生事,说胃部疼痛,声称吃下了钦书钉,使陈明妮小姐焦急万分,急呼值班医生前来就诊,最后带该休养员去拍片就诊,尽到了人道主义的责任,我作为一名旁观者,我为此感动,
衷心的感谢贵院培养出这么一位善良尽手职责的人道主义的白衣天使。  
傅文宝 2007年3月10日
7  今天我提笔写十病区高菌萍老师因为有一件事使我印象非常深刻,难以忘怀,回想起来是那样的温馨,是那样的亲情,也许有人想问我到底发生什么样的事情,说出来也真有些不好意思,我长的胖,腰围起码3尺3,蹲下来非常吃力,所以我的双脚也懒的去洗,
十几年来我的脚背有着好几公分厚的污渍,被我们十病区的高菌萍老师看到了,带着惊讶的眼神望着我,声称这么厚的污渍最起码也有几十年没有洗了,所以一定要洗掉,当我表示为难我蹲不下来,她表示他帮我洗,我一听吓了一跳,因为她的腰围起码也有4尺4,
比我胖一圈半,不由分说硬是将脚盆罐满了水,拿来肥皂帮擦洗,一盆水脏了换第二盆水,又是第三盆,我的眼泪模糊,但见她蹲下来帮我洗的时候,她的脸上全是豆大的汗珠,她太累了,我要把一感受写下来,仅仅想告诉大家,我曾经得到帮助最起码知道感恩,
做人最起码的道德标准,如果我们全社会都知道感恩别人的帮助,那么我们的社会就会更加美好,更加和谐,难道不是吗?
傅文宝 2007年3月12日晨  
8 想到就说  
昨天晚上,20:10我突感不适,稍微热度,我想到多喝水可以降热度,所以就起来罐水,我边喝水边看几点钟了,此时,正在当班的赵荣琪老师轻轻的对我说;哎呀!胖老师啊!你怎么不穿外裤啊~你要受冷的呀~受冷的话抵抗力就会下降的呀`
那你就会感冒的呀~你怎么不穿袜子呀!我听见了就没有话可说~想想也说的确实没有错 所以就转身上床睡觉去了,我记得20点30分是赵荣琪老师巡视病房哎呀你的双脚怎么伸出被子外面啊会受冷的啊快让被子 盖起来 等等  
然后帮助我把被子盖好赵荣琪给我的感觉对执行制度非常严格 但也不乏柔情温馨的一面写到这里我又想起了另一位白衣天使,那就是一位带着一副眼镜看是文静又秀气的女孩 却是一个作风泼辣处事干练的白衣天使 他的名字叫张鹭她讲话的声音又象一位女高音歌唱家,
老远的地方都能听见她的声音看是缺乏耐心的女孩却在我看她喂饭给休养员的时候,又象是一位体贴的母亲又是帮休养员擦嘴 又是帮休养员敲背 写到这里我好象又有许多话要说 又没说完那就下次在说吧!!  
胖老师—傅文宝 2007年3月16日  
对不起张鹭小姐 把你的名字打错成张芸了,现在修改过了。非常抱歉  
9 2007年3月14日晨4;00当班护士叶秀萍小姐把我推醒,要我量热度,我说我要睡觉,天亮了再说,但我们的叶秀萍老师告诉我,因为你有高热,我们都非常重视,看一下你吃了感冒退热药剂是否有效,我们的医生才会决定采取怎样的措施给你治疗,你放心,
我被说的心服口服,我想在此提一下这件事,就是因为我们的十病区的白衣天使,自觉的执行了对病人尽心尽力救死扶伤的人道主义的人性关爱。  
2007年3月14日  
傅文宝   
10  今天2007年3月13日晚上,17点10分,在十病区一级病房,出现了人性温暖的一幕,我亲眼见到一级病房责任护士许玉华小姐正在耐心的喂饭给一位今天新来的休养员-67床,也许有人会问,这是很平常的服务,对护士小姐来说没有必要大惊小怪的,
每个护士小姐都会做,但你是否知道我所看到的是上海市精神卫生中心医院的精神病人,就是无意识,无自我控制能力的,我今天所看见的是,该休养员把护士小姐喂给他的饭菜吐的满床都是,有一股难闻的味道,我的第一反映就是恶心,赶快退避三舍,
躲的越远越好,面对这样的精神病人,我们的白衣天使许玉华小姐,以人道主义的高度责任心,不怕随时会受到精神病人的伤害,攻击,甚至会被吐的满身满脸都是,怎么样,各位朋友看完我对精神病医院的白衣天使的介绍,一定会感到心惊肉跳,
不信你可以来上海市精神卫生中心十病区来体验一下生活,这可是非常难得的,这就是事实,我们精神卫生中心医院的白衣天使就是与其他普通医院不一样吧。  
我还记得2007年3月1日我们的许玉华小姐在一级病房喂休养员吃早饭,我在这里声明,喂饭虽然每个护士小姐都会做,但是一级病房的病人都是最初送进来的,而大多数的病人都是四肢发达带有暴力威胁倾向最严重的病人,
也是我们一级病房责任护士小姐最容易受到伤害的场所,我想我们的上海市精神卫生中心护士小姐是否都上了意外伤害保险。在2007年3月2日早餐完毕,也是一级病房,我也亲眼见到我们的白衣天使许玉华小姐与陈明妮小姐正在给一位低能儿休养员吃药,
但见这个低能儿死活不肯吃,该休养员的名字叫姚涛,但见我们的白衣天使许玉华与陈明妮小姐没有焦急,也没有简单的采用暴力(捆绑也是保护精神病人的措施之一)我想讲道理更不行,对一位底能儿的精神病患者来说简直就是对牛弹琴,
而是像慈祥的母亲那样柔情似水的在哄宝宝,并与该低能儿玩游戏的方式最终使该低能儿休养员高高兴兴的吃下药,总共花了8分钟,也许有的朋友会问,夷?你胖老师怎么记得这样清楚?是啊,我是凭感觉认为感人的地方就会悄悄的记下来,
就这样当我想写许玉华小姐的时候就可以把许玉华的故事串起来。  
写到这里我还愿意告诉每一位热心朋友,请你们关注上海市精神卫生中心医院的白衣天使吧,让我感到不可思议的事实是,几乎十病区的所有白衣天使或多或少都受过伤,都曾遭受到精神病人意想不到的伤害。  
当我自愿的把这份感受写下来介绍给社会上每一位热心朋友,人人为我,我为人人,我们的上海市精神卫生中心的白衣天使们正在为我们的和谐社会的构建默默地付出自己的眼泪,伤痛一份爱心的付出,
如果我们每个人都能像上海市精神卫生中心医院的白衣天使一样去为和谐社会尽一份自己的责任,那么我们的社会将会越来越美好,难道不是吗?
2007年3月13号  
17:45分  
傅文宝   
11   看到就说  
徐小兰老师今天教我们包馄饨  
今天上午9点30分在十病区多功能活动室,徐小兰老师教我们休养员怎样包馄饨,徐小兰老师带着老光眼镜,往往让人的感觉就是脱离鼻梁快要掉下来的感觉,活像个老奶奶在缝针线,但我们的徐小兰老师实际看上去像50岁,带者眼镜的样子就是显的有些滑稽,
但今天在指挥18位休养员包馄饨的时候显的又是那样的细心,安排休养员先将手伸进消毒水里消毒,然后要冲洗干净,否则就会有一股味道等等,就像正在指挥千军万马的双枪老太婆,习惯在说话的时候喜欢带着微笑,又显的那样慈祥,与休养员容易打成一片,
今天徐小兰老师教十病区休养员怎样包馄饨,不但丰富了休养员的业余生活,也教会培养了休养员自己动手的好习惯,掌握生活的实际技能,而我们的休养员所包的馄饨能得到徐小兰老师的称赞之时又显的那样的兴高采烈,是呀!
在我们敬爱的徐翠萍护士长所率领的十病区白衣天使团队所传播的人性温暖的关爱,也已经深入了人心,当每位休养员回归社会也一定会带着十病区大家庭的温暖和美好的回忆,这就是十病区的和谐病房与和谐社会的大连接。  
2007年3月16号  
傅文宝  
12  评十病区宋翠萍护士长亲自给病人擦身洗脸
昨天十一点四十五分我亲眼见到宋翠萍护士长在一级病房给67床休养员擦身洗脸,我心头一热,深感保持***员先进性和党的三个代表在我们上海市精神卫生中心医院基层干部所产生预期的效果,我们共产党员干部在战争年代身先士卒,冲锋在前在和平年代,我们的党员干部也应该吃苦在前享受在后,起到示范的作用,从我二月十三日成为十病区休养员中的一员,所感受而让我激动的地方确实很多,我所写出来的部分故事,犹如冰山一角,正因为我们十病区以宋翠萍护士长所率领的白衣天使团队,实行党员干部身先示范作用起到了带动整个团队以仁爱之心人道主义为最高宗旨.继而形成了每位白衣天使个个都像宋翠萍护士长一样能自觉的为十病区休养员服务和使休养员和家属满意,一花独放不是春,百花齐放春满园.
2007年3月15日
傅文宝

13宝钢黑恶势力动用宝山警方频频绑架谋杀好心人胖老师究竟为那般?
 2001年5月份,正当宝山区人民政府准备感恩好心人胖老师在宝山区呼玛3村举办免费的英语角日语角为宝山区的精神文明建设和谐社会的建立所做出的巨大贡献准备让社会媒体报道感恩好心人胖老师的时候,宝钢黑恶势力就以暴力手段绑架了胖老师到上海市精神病医院最后是徐汇区公安分局的人民警察救了胖老师,好心人胖老师为上海市武警总队官兵和首长子女无偿辅导英文4年得到部队首长的充分肯定,受到武警部队官兵的热烈欢迎下岗十年为社会奉献爱心十年为和谐社会做出了巨大贡献,全国250多家社会主流新闻媒体相继报道肯定高度赞扬好心人胖老师热心于社会的公益事业,为国防建设为部队的军地两用人才的培养所做出的贡献,在2007年2月13 号宝钢集团黑恶势力谋杀好心人胖老师的贼心不死悍然动用了共产党政府的人民警察,上海市公安局宝山分局治安支队非法绑架好心人胖老师到上海市精神病医院被无故关了31天宝钢黑恶势力认为这下胖老师死定了,没有人可以救他了,终于可以置胖老师于死地,好心人胖老师再也不可能走出上海市精神病医院了,胖老师就可以成为一个精神病人,宝钢的黑恶势力就可以名正言顺的杀害好心人胖老师,再也没有人指控宝钢黑恶势力腐败暴力手段绑架,造谣诽谤杀害胖老师的母亲,逼死胖老师的父亲使好心人胖老师家破人亡,灭绝胖老师一家人家,可是出乎他们的意料,上海市精神病医院的好心人白衣天使对宝钢黑恶势力串通宝山警方妄图谋杀好心人胖老师的狼子野心说不,在好心人上海市精神病医院白衣天使的大力营救下,胖老师终于安然无恙走出上海市精神病医院,好心人白衣天使以自己的实际行动践行了党的三个代表,保持共产党员的先进性,正直善良,一身正气,大义凌然,刚正不阿,面对宝钢黑恶势力强大压力不低头,我们决不会助纣为虐,决不会帮助宝钢黑恶势力欺压迫害好心人胖老师,好人就应该有好报。


14让全社会都能理解关注我们上海市精神卫生中心医院的可敬可爱的为和谐社会默默付出自己一份爱心的白衣天使们。
我记得认识詹莉琴老师是在2007年2月13日,当天坐在10病区一级病房门口,穿着塑料拖鞋,“咦,这位休养员怎么没有穿袜子,怎么光着脚呢,”见一位戴着眼镜的中年护士友善的问我,我不知如何回答,脑海中一片茫然,“天气很冷的,应该穿上袜子,
这样才可以保暖,哦!对了,怎么可以在大冷天穿塑料拖鞋,因为穿保暖的棉质的拖鞋啊?大冷天穿棉质拖鞋你的双脚才会舒服一点,”但见这位中年护士风风火火地不停地自说自话,就像母亲对自己的孩子唠唠叨叨地说个不停,当时我的心情不好,
所以不耐烦的回答:“没有人帮我买”,我想这样一说她该知难而退了,谁能想到她会自告奋勇的表示愿意帮助我买袜子,买拖鞋,还真的帮我买回了袜子拖鞋,真有风风火火,雷厉风行,说到做到的感觉,然后她就简单的自我介绍,“詹莉琴,
主管十病区所有休养员的生活起居和思想工作,”说到这里有人开始呼唤詹莉琴老师,看来这位詹老师还挺忙的,旁边一位护工告诉我,这位詹老师是一位热心人,也是三级护士,相当于护士长助理,就这样我们结缘了。  
第二天上午7:30分,在多功能活动室,带领我们做广播体操的也是詹莉琴老师,许多休养员告诉我,詹莉琴老师每天都是提早上班,带领我们做广播体操,没有人敢偷懒,在所有的休养员心中有着很高的威信,得到普遍的尊重。  
在上午8:00开始发放家属带来的水果、饮料等食品,也是詹莉琴老师负责发放,73位休养员每个人都伸长着脖子,期待着呼唤他们的名字,而我们的詹莉琴老师不断着呼唤我们每个人的名字,略带嘶哑的声音,让我感到一阵内疚,多么认真负责,热心的白衣天使,我曾经误会她了,她的形象在我的心目中高大起来了,在所有医院的病房里,从来不会有医院的护士小姐带领病员每天做广播体操锻炼身体,为病员发放水果等服务项目呀!在我们的上海市精神卫生中心的白衣天使们,每天都要承受额外的劳累和负担、责任,却从来不曾听说她们有任何的抱怨。  
春节到了,我们的詹莉琴老师更忙了,要进行卫生安全大检查,见到我们每个休养员的手指甲长了,耐心的为我们73位休养员剪手指甲。  
2007年2月18日,年初一,为了让我们十病区每个休养员能够度过愉快的美好回忆的春节,又是我们詹莉琴老师放弃休息,组织我们举行了春节大联欢,磕瓜子、花生、糖果,猜灯谜,做游戏,启发每个休养员开动脑子,猜出答案有奖励,但见所有休养员热情高涨,纷纷举手发言,气氛热烈,效果非常的好,结束之后,许多休养员还在津津有味地讨论联欢活动的节目,就像一位慈爱的母亲带领一个大家庭的孩子们, 是那样的温馨,那样的和睦,给我留下了深刻的印象,令人难以忘怀。  
我们詹莉琴老师为了能更好的掌握休养员的思想动态,能更好的为我们休养员服务,还经常举办工休座谈会,每个休养员都可以畅所欲言,言论自由,有什么不满意的地方,有什么要求都可以提出来,充分发扬民主,詹莉琴老师作为十病区医护人员的代表,与休养员之间的沟通,双方之间的关系更加融洽了,效果也非常的好,达到了我们詹莉琴老师提倡的和谐病房的理念,在其他医院是不多见的,实在难能可贵。  
3月5日,下午15:00,我们的詹莉琴老师为了让我们每个休养员能熟悉常用药物的知识,特地请余一旻医生前来为休养员举办药物的作用和副作用的小讲座,例如,有的药物是通过血液药物浓度来观察药物的效果,如果休养员不按时吃药或不吃,那么医生就会通过药物血浓度加药,每个药都有一定的副作用,甚至过量会中毒,这样每个休养员就会明白为了自己早日康复一定要充分配合医生按时吃药,没有人再敢随意丢弃药物了,但见每个休养员个个踊跃发言,都想知道自己每天吃的药物效果怎么样,有什么副作用,搞得余一旻医生不知道先回答哪个提问才好,结束讲座,每个休养员还在依依不舍的围着医生不断的提问。  
我想说,虽然我住进了上海精神卫生中心医院20多天,但我无怨无悔,我非常快乐,我认识了这么多我们十病区那善良可爱的白衣天使们。以上所写的故事都是我亲自的感受,亲眼所见,出院之后,我一定会感恩,把上海精神卫生中心医院的感动的故事介绍给我所创办的英、日语角的学生们,一定会贴在百度胖老师吧上和胖老师博客上,一定会告诉已经报道过我的250多家全国媒体,一定会告诉上海市武警总队官兵和首长们,让全社会都能理解关注我们上海市精神卫生中心医院的可敬可爱的为和谐社会默默付出自己一份爱心的白衣天使们。
2007年2月6日  
傅文宝
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上海胖老师是上世纪90年代宝钢集团的下岗工人,父母双亡,却义无反顾地直面残酷现实的大风大浪,长期为上海市武警官兵免费提供英语培训,是上海多处英语角的灵魂人物。
管理员同志能否得到你的帮助不要删除屏蔽上海下岗工人胖老师救命帖子好人是否应该守望相助好人是否应该有好报谢谢期盼贵网站是否愿意支持帮助上海下岗工人胖老师是一位为社会奉献爱心热心社会公益事业的好心人志愿者
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热心社会公益事业的胖老师已经被上海宝钢集团上钢一厂,上海宝山公 安分局通河新村派出所,上海轨道公 安总队火车站派出所抓到上海精神病医 院四次。如果再次被关在上海精神病医 院就再也无法帮助我胖老师了
百度胖老师吧沉默就是对上海宝钢集团上钢一厂黑社 会性质的令人发指的犯罪行为的纵容鼓励上海宝钢集团上钢一厂犯罪气焰愈发嚣张更加无法无天更加肆意妄为更加丧心病狂
百度胖老师吧揭露上海宝钢集团上钢一厂对下岗工人热心社会公益事业奉献爱心拥军模范标兵胖老师一家进行无数次追 杀绑 架谋 杀杀 人贪 污无恶不作丧尽天良罪恶滔天。
百度胖老师吧为上海武警部队官兵辅导英语日语6年被全国2千五百多家新闻主流媒体广泛报道高度称赞上海宝钢集团上钢一厂下岗职工胖老师自学成才甘于清贫,热心奉献,热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵却家破人亡的悲剧。
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  1999年,上海宝钢集团上钢一厂非常残忍逼死了胖老师的父亲。
   2003年2月份,上海宝钢集团宣传部长方才元,股份公司总经理伏中哲,一钢公司党委书记许锦章为了对胖老师杀人灭口,阴谋勾结上海宝山区张庙街道呼玛三村居委会王书记非常残忍的杀害了胖老师唯一的监护人善良的老母亲。从此以后胖老师的监护人就是上海宝钢集团上钢一厂。为上海宝钢集团上钢一厂最终对拥军模范胖老师名正言顺杀人灭口斩草除根铺平了道路。
  胖老师为上海宝山区家乡父老奉献爱心成功举办免费英语角和日语角,所以上海宝山区政府要奖励上海宝钢集团下岗职工胖老师,要让社会主流媒体报道胖老师作为奉献爱心积极分子劳动模范,可是上海宝山区政府没有想到的是胖老师于2001年5月28日被上海宝钢集团方才元伏中哲许锦章绑架至上海精神病医院。
  胖老师为上海武警部队官兵奉献爱心,作为志愿者为上海武警部队官兵无偿辅导英语已经六年了,所以上海武警部队首长要感恩胖老师让全国主流媒体报道胖老师,要把胖老师拥戴为拥军模范和标兵,可是上海武警部队首长没有想到的是2007年2月13日胖老师被上海宝钢集团宣传部长方才元,股份公司总经理伏中哲,上钢一厂党委书记许锦章,原上海宝山区公安局局长因为帮助上海宝钢集团绑架谋杀胖老师有功荣升上海市公安局副局长兼上海世博局副局长姚志荣绑架至上海精神病医院关了31天。上海宝山区公安局通河新村派出所派出六位人民警察以暴力手段将胖老师绑架到上海精神病医院强行将胖老师关在上海精神病医院31天被上海武警部队官兵救了出来。
胖老师于1997年5月2号从上海宝钢集团上钢一厂下岗至2020年4月胖老师的国家福利与企业福利加上人寿医疗保险还有上海市总工会医疗互助保险被上钢一厂退管科克扣贪污挪用截留累计高达30万元以上。
  上钢一厂为企业每一位职工统一办理的上海市总工会医疗互助保险农商银行卡至今都没有发给我胖老师,要知道这是我弱势群体下岗工人胖老师治病救命的钱呀,我不知道多少次向上钢一厂退管科负责人王亚军讨要就是不给,非要我胖老师自己去办理。
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管理员同志请求你一定要帮助相互转告不要删除下岗工人胖老师的帖子
胖老师-傅文宝上海市宝山区呼玛三村485号202室
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傅文宝
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胖老师为上海宝山区家乡父老奉献爱心成功举办免费英语角和日语角,所以上海宝山区政府要奖励上海宝钢集团下岗职工胖老师,要让社会主流媒体报道胖老师作为奉献爱心积极分子劳动模范,可是上海宝山区政府没有想到的是胖老师于2001年5月28日被上海宝钢集团方才元伏中哲许锦章绑架至上海精神病医院。
2007年2月13日上海宝钢集团宣传部长方才元,股份公司总经理伏中哲,上钢一厂党委书记许锦章,原上海宝山区公安局局长因为帮助上海宝钢集团绑架谋杀胖老师有功荣升上海市公安局副局长兼上海世博局副局长姚志荣绑架至上海精神病医院关了31天。上海宝山区公安局通河新村派出所派出六位人民警察以暴力手段将胖老师绑架到上海精神病医院强行将胖老师关在上海精神病医院31天被上海武警部队官兵救了出来。
2003年2月份,上海宝钢集团宣传部长方才元,股份公司总经理伏中哲,一钢公司党委书记许锦章为了对胖老师杀人灭口,阴谋勾结上海宝山区张庙街道呼玛三村居委会王书记非常残忍的杀害了胖老师母亲。
胖老师为什么不敢办 理二代身份证
为什么胖老师不敢办 理二代身份证,胖老师曾经被上钢一厂与上海宝山公安分局通河新村派出所人民警察于2007年2月13日强行绑架到上海精神病医院被当成精神病人关在上海精神病医院31天的经历,如果办 理了二代身份证,那么胖老师是精神病人住在上海精神病医院31天的信息就会跟随胖老师一辈子,只要胖老师出示二代身份证就可以证明胖老师就是精神病人,胖老师就是有一百张嘴巴也讲不清楚,所以胖老师至今没有办 理二代身份证
百度胖老师吧2019年10月24日晚上11.00左右有人要对我胖老师杀人灭口
2019年10月24日晚上11.00左右在回家的路上在宝山区呼玛三村通河路呼玛路绿灯沿着斑马线穿过马路的时候,在左边等候的白色桥车突然点火发动朝我快速的碾压过来,我一看不好快速的奔跑白色桥车就差一点点从我身后飞速的开过去了,
当时我被吓的不轻,晕乎乎的回家就睡着了,我在2019年10月26号星期六下午17.19连续四次电话联系110指挥中心求助,请求转告负责24小时保护我胖老师人生安全上海轨道总队人民广场派出所被拒绝了。
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敬爱的有正义感有同情心的热心人管理员同志,你是否愿意挺身而出帮助支持甘于清贫无私奉献热心助人自学成才充满爱心在上海为上海武警总队官兵无私奉献爱心16年的拥军模范标兵上海宝钢集团下岗工人胖老师一个话语权吗
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胖老师-傅文宝上海市宝山区呼玛三村485号202室
310108196202155235   panglss@163.com
傅文宝18001910404  56747776
英语日语高级翻译,学习德语法语,上海宝钢集团上钢一厂下岗工人
新锐作家,特色是有深厚文学底蕴文笔流畅妙笔生辉才华横溢文采飞扬

    我是上海宝钢集团上钢一厂下岗工人胖老师,1997年5月2日从上钢一厂下岗之前自学了英语日语德语法语十六年,每个月下岗工资是215元,下岗的时候才35岁正当风华正茂意气风发年轻有为成家立业的年龄却被上钢一厂无情的踢向社会,我的父亲母亲都是文盲,父亲是上海起重运输机械厂的扫地的退休工人,退休工资800元,母亲没有工作的家庭妇女没有收入,我没有兄弟姐妹,在上海我的家庭是上海社会最底层最贫困的与世无争善良温馨的小家庭,
我1997年5月2日下岗之后认为下岗工人不等于就是弱势群体,下岗工人也应该有所作为,我自学英语日语德语法语难道就不是一个人才了吗,实践是检验真理的唯一标准,所以决心走向社会奉献爱心来证明自己,相继成功在上海人民公园,虹口公园,上海城市规划展示馆,虹口区新港街道,上海宝山区呼玛三村创办英语角日语角为全社会几千万市民免费辅导英语与日语坚持16年,为上海武警部队奉献爱心免费辅导英语六年。成为了拥军模范标兵,新华社上海分社,中新社上海分社,人民日报上海分社,解放军报,人民武警报,光明日报,南方周末,人民政协报,工人日报 ,北京青年报,新民晚报,文汇报。立体新闻媒体有中央电视台东方时空视频,上海电视台,东方卫视 ,湖南卫视,江苏电视台,上海教育电视台,闸北电视台,宝山电视台,等全国250多家新闻主流媒体蜂拥而来相继采访报道上海宝钢集团上钢一厂下岗工人胖老师自学成才甘于清贫,热心奉献,热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵。
     请求大家看一看凶恶的上海宝钢集团上钢一厂无法无天无恶不作肆意妄为丧尽天良道德沦丧对胖老师一家三口进行绑架谋杀杀人而可以逍遥法外二十年凶残的逼死甘于清贫无私奉献热心助人自学成才上海拥军模范标兵上海宝钢集团上钢一厂下岗工人胖老师父亲,残忍杀害胖老师母亲。凶残的一次又一次的绑架追杀善良热心社会公益事业15年上海武警部队的拥军模范上海宝钢集团上钢一厂下岗工人胖老师,要对胖老师杀人灭口斩草除根。
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2019年10月26日下午17.27.
1997年5月2日胖老师从上钢一厂下岗之后求生存求发展求奉献的权利被上钢一厂剥夺了。
1997年5月2日胖老师从上钢一厂下岗之后自谋职业开公司办企业的权利被上钢一厂剥夺了
1997年5月2日胖老师从上钢一厂下岗之后结婚成家生子的权利被上钢一厂剥夺了
1997年5月2日胖老师从上钢一厂下岗之后孝敬父母为父母亲养老送终的权利被上钢一厂剥夺了
1997年5月2日胖老师从上钢一厂下岗之后善良本分文盲与世无争的82岁父母亲的生命被上钢一厂剥夺了
1997年5月2日胖老师从上钢一厂下岗之后走向社会奉献爱心16年满腔热情无私奉献为全社会几千万市民免费辅导英语日语16年,
为上海武警部队官兵辅导英语日语6年被全国2千五百多家新闻主流媒体广泛报道高度称赞上海宝钢集团上钢一厂下岗职工胖老师自学成才甘于清贫,热心奉献,热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵却家破人亡的悲剧。
沉默就是对上海宝钢集团上钢一厂黑社会性质的令人发指的犯罪行为的纵容,鼓励上海宝钢集团上钢一厂犯罪气焰愈发嚣张更加无法无天。
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1999年,上海宝钢集团非常残忍逼死了胖老师的父亲。
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胖老师为上海宝山区家乡父老奉献爱心成功举办免费英语角和日语角,所以上海宝山区政府要奖励上海宝钢集团下岗职工胖老师,要让社会主流媒体报道胖老师作为奉献爱心积极分子劳动模范,可是上海宝山区政府没有想到的是胖老师于2001年5月28日被上海宝钢集团方才元伏中哲许锦章绑架至上海精神病医院。
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胖老师从1981年8月7日招工进厂至1997年5月2号从上海宝钢集团上钢一厂下岗每个月从工资里被扣除一元钱17年,当时小组长告诉我们每一位职工是支持上海总工会医疗互助基金,退休的时候是会归回本人的,当时我从1997年5月2号下岗至今2020年4月9人没有拿到我的钱。不知道这笔钱到哪里去了。
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上钢一厂为企业每一位职工统一办理的上海市总工会医疗互助保险农商银行卡至今都没有发给我胖老师,要知道这是我弱势群体下岗工人胖老师治病救命的钱呀,我不知道多少次向上钢一厂退管科负责人王亚军讨要就是不给,非要我胖老师自己去办理。
这是配合曾经绑架我胖老师关在上海精神病医院31天的上海宝山公安局通河派出所逼迫我胖老师办理第二代身份证就可以往我脸上贴上精神病人的标签一辈子险恶用心。我胖老师对此洞若观火体察秋毫当然不会受骗上当。
要知道因为我胖老师曾经被上钢一厂与上海宝山公安分局通河新村派出所人民警察于2007年2月13日强行绑架到上海精神病医院被当成精神病人关在上海精神病医院31天的经历,如果办理了二代身份证,那么胖老师是精神病人住在上海精神病医院31天的信息就会跟随胖老师一辈子,只要胖老师出示二代身份证就可以证明胖老师就是精神病人,胖老师就是有一百张嘴巴也讲不清楚,所以胖老师至今没有办理二代身份。

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